Tag:Aphrodite

Aphrodite – Es wird besser

Gestern war es wieder soweit. Ich hatte erneut das Vergnügen mit Aphrodite in den Ring zu steigen. Neben Venus ist es das von mir meist gefürchtetste Workout derzeit. Derzeit wohlgemerkt…mit Größen wie Hades und co. habe ich ja noch keine Bekanntschaft gemacht.



Coach Knows

Da ich seit gestern wieder mit Coach trainiere, hatte ich mich dazu entschlossen diesen zurückzusetzen und den Fitnesstest neu zu machen. Die Überlegung kam daher, dass ich während meinem 15 Wochen Coach im…



Erstes Training mit Stephan

Aphrodite mit Stephan

Heute war Stephan das erste mal mit Trainieren. Er hatte wie ich die App bereits im vergangenen Jahr einmal installiert aber noch nie ein Workout absolviert. Ich entschied mich für seinen Einstieg für Aphrodite, da dies auch mein erstes Freeletics-Workout war (dass ich wohl nie vergessen werde). Voll motiviert starteten wir also bei herrlichstem Sonnenschein…